狮子座，作为十二星座中最具王者气质的存在，自尊心极强，他们自信满满，渴望成为众人瞩目的焦点，当遭遇伤害时，内心的痛楚也尤为剧烈。
直面内心创伤
狮子座被伤害后，首要之事是直面内心创伤，他们骄傲的外表下，藏着一颗敏感而脆弱的心，伤害来临，如同利刃刺入，疼痛蔓延，起初，他们或许会佯装坚强，不愿在人前表露分毫，独自在角落舔舐伤口，可伤痛并不会就此消散，夜深人静时，那些被压抑的情绪便会汹涌而来，此时，唯有勇敢地直面，承认自己的脆弱与痛苦，不再逃避，才能开启疗愈的第一步，就像受伤的雄狮，虽疼痛难忍，却也会找个安静之地，静静审视自己的伤口，为后续的恢复积攒力量。
倾诉释放情绪
倾诉对于狮子座而言，是释放内心痛楚的有效途径，他们习惯在人前展现强大，可内心的痛苦却如巨石般沉重，找一位信任之人，朋友、家人或爱人，将满腹委屈与伤痛和盘托出，在倾诉的过程中，他们会感受到被理解、被关怀，情绪也能得到极大的舒缓，每一次的讲述，都像是从心中搬走一块石头，让原本压抑的心境逐渐变得开阔，而且，他人的安慰与鼓励，能给予他们重新振作的勇气，让他们明白自己并非独自面对伤痛。
转移专注重心
转移专注重心也是狮子座应对内心痛楚的关键，当他们沉浸在伤痛之中时，容易被负面情绪裹挟，此时，投身于工作、兴趣爱好或者运动中，是不错的选择，专注于工作任务，在忙碌中忘却伤痛；沉醉于绘画、音乐等爱好，让心灵得到滋养；挥洒汗水于运动场上，释放压力的同时，身体分泌的多巴胺也能带来愉悦感，通过这些方式，他们将注意力从伤害本身转移到更积极的事物上，在自我提升与享受生活的过程中，慢慢抚平内心的伤痛，重拾往日的自信与光彩，再次以王者之姿昂首前行。
